1. Arkadaşlarınızı toplayın ve büyük bir gün, gece ve / veya hafta sonu planlayın. Çok fazla düşünmeyin. Eski sevgilin hakkında konuşmamak için bir anlaşma yap. Bu tamamen bırakmak, arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurmak ve yeni maceralara katılmakla ilgilidir. Gece bittikten sonra bakkalda durmayı, en sevdiğiniz dondurmanın bir iki tanesini doldurmayı ve şehre gitmeyi unutmayın.

insanlar bilmiyor

2. Tüm duygusal ilişki gereçlerinden kurtulun. Bu, çerçeveli fotoğraflar ve paylaştığınız büyük boy t-shirtler, ikiniz de uyuduğunuz boksör şortları ve eski okulunuzun adını gösteren tişörtü gibi eski sevgilinize ait giyim eşyalarını içerir. Eğlence parklarında kazandığınız doldurulmuş hayvanlar birlikte en iyi günlerinizde gitmelidir. Doğum günü, yıldönümü ve 'sadece çünkü' tebrik kartları ile aynı. Lüks eşyalar bu kuralın bir istisnasıdır. Bunları, her baktığınızda eski sevgiliyi hatırlatmadıkları sürece saklayabilirsiniz. Aksi takdirde, onları sarın ve hediye olarak verin.

3. Alışverişe gidin. Dışarı çıkmak istemeseniz bile birkaç 'Ben yalnızım' kıyafeti alın. Onları dolabınızda tutun, bir dahaki sefere fırsat çalmaya hazır. Normalde asla giymeyeceğiniz ancak cesur bir uyluk botu, sıcak pembe bir sıska yılan derisi kemeri veya yuvarlandığınız gibi sarkık örgü şapkalardan biri gibi denemek için merak ettiğiniz en az bir şey satın alın yataktan ama aynı zamanda kirli bir şekilde seksi.



4. Telefonunuzu kısa mesajlar, pişman e-postalar veya eski arkadaşınızdan geri götürmek için yalvaran sarhoş telefon görüşmeleri için kontrol etmeyi bırakın. Aslında, telefonunuz kapalıyken bütün bir gün geçirmek gibi cesurca bir şey yapın. Eski ile temasa geçme dürtüsüne diren. Hiçbir koşulda ilişkiye layık olmadığınıza karar veren birine ulaşmamalısınız.

5. Her zaman gitmek istediğiniz bir yere tatil planlayın. İşten ayrılan para ve zaman sorunsa, bir staycasyonu haritalayın. Sesli tur içeren bir müze, şık bir restoran ve daha önce hiç gitmediğiniz veya yaşamadığınız mevsimlik aktiviteler seçin. Bir arkadaş getirin ya da yalnız gidin ve gün bitmeden üç yabancıyla sohbet etmeye başlayın.

6. Şekle dönün. Spor salonuna katılın veya ödediğiniz o üyeliği kullanmaya başlayın ve asla faydalanmayın. Ana hedeflerin kirlenmesi ve sarhoş olması için koşu yarışı, triatlon veya çamurlu, engelli parkur tipi zorluklardan birine kaydolun. Sonra eğitime başlayın.



7. Yeniden dekore edin. Reorganise. Mobilyaları kaydırın, yeni çarşaflar ve battaniyeler edinin ve sanat eserlerini değiştirin. Dekorunuzu karıştırmak, yaşam alanınızdaki eski zamanınızla ilgili kalan anıları aklınızdan çıkarmanıza yardımcı olabilir. Sadece bir odayı yeniden boyamak bile ona tamamen yeni bir enerji getirecektir.

beni daha iyi bir insan yaptın

8. Online randevu profillerinizi Ladin. Bunları henüz etkinleştirmeniz veya yeniden etkinleştirmeniz gerekmiyor, ancak sadece hareketleri gözden geçirmek zihinsel olarak oraya geri dönmeye hazırlanmanıza yardımcı olabilir. İlişkiniz sırasında popüler hale gelen en yeni arkadaşlık uygulamalarını indirin.

9. Meşgul olun. Bir süredir görmediğiniz kişilerle yeniden bağlantı kurun. Ailenizle görüşün. Yemekleri planlayın. Eski iş arkadaşlarını geri çağır. İletişiminizi kaybettiğiniz eski arkadaşlarınıza düşünceli, uzun e-postalar gönderin.



10. Facebook ve tüm sosyal medyada eski arkadaşınla arkadaş ol. Gerçek zamanlı olarak ne yaptığını bilmenize gerek yok. Bu kişinin resimlerini, özellikle yeni bir ilişki ortaya çıktığında / ortaya çıktığında görmeniz gerekmez.

sürtük ile mi çıkıyorum

11. Çalışmaya veya çalışmaya odaklanın. Tam gazla dalın. Aklınızı eski sevgilinizden uzak tutan ekstra görevler isteyin. Bu, mevcut işinizin bir sonraki seviyesine ulaşmak için bir şans olabilir. İşinizden nefret ediyorsanız, başka bir şey arayın. Eğer çalışmak zorunda değilsen, bir yerde gönüllü ol.

12. Yeni bir hobi bulun. Bir sınıfa kaydolun. Bir grup etkinliğine katılın. Yeni bir yetenek öğren. Pişirmek. Yeni bir dil çalışın. Korku romanlarını okuyun. Bir enstrüman çalmak. İyileştirme dersleri alın. Bir senaryo yazın. Örgü örmek. Saldırganlığınızı ortadan kaldırmak için katlanmış hokey oynayın.

13. Kendinizi bir spa gününe bırakın. Buna bir saç kesimi de dahildir. Manikür ve pedikür. Masaj. Buhar odası veya yüz bakımı. Ayrılmak zihin ve bedeni olumsuz etkiler. Kendinizi şımartmak için zaman ayırdığınızdan emin olun.

14. Gelecek planlayın. Tüm bu can sıkıcı, önemli ama sıkıcı görevleri tamamlayın. Yangın alarmınızdaki pilleri değiştirin. Emeklilik, tasarruf ve yatırım hesaplarını açın veya gözden geçirin. Faturaları ödemek. Yıllık muayenenizi yaptırın ve diş hekiminizi ziyaret etmekten korkmayın.

15. Başarısız olan ilişkileri üzmek için zaman ayırın. Başarısız bir ilişkinin üzüntüsünü, karışıklığını ve acısını kabul etmeyi öğrenin. Ayrılmayı kısa bir süre için üzülmek gayet iyi. Aslında, devam etmek için sağlıklı ve doğal bir adım. Sadece çok uzun süre kalmayın yoksa geleceğinizi kaçırırsınız, ki bunu bilmeden önce gelir.